TA TICCIEMME

Sabato scorso ho partecipato al famigerato (data l’ immane quantità di post scritti al proposito sul forum di SPIRITO TRAIL…) Trail Autogestito TICCI EMME. Di che si tratta? Presto detto. E’ un trail da compiersi in totale autonomia idrica, alimentare ed organizzativa, nel senso che il tracciato non è segnato se non dai normali segnavia. Ma questo è il bello … Continua a leggere

GOOD VIBRATIONS

Ieri sera uscita in serale con l’ amico Flavio, una delle punte di diamante del TRB. Il mio obiettivo era quello di fare un bel lavoro tosto, al solito cercando di correre quanto più possibile in salita, specie su sentiero. Così è stato, non solo, ma le sensazioni si stanno facendo sempre più convincenti. Tragitto da casa, parco Ducos, solita … Continua a leggere

BRILLANTEZZA

La stagione agonistica sta cominciando a far capolino all’ orizzonte coi primi impegni fissati per il 5 aprile, la TRAVERSATA DEI COLLI EUGANEI, quest’ anno per me sulla distanza dei 42 Km (lo scorso anno feci la 21 Km) con ca. 2.000 m. d+. Il periodo di appannamento sembra svanire al tepore del sole oramai sensibile. Il fondo lento, le … Continua a leggere

SILVRETTA

E così dopo anni di tentennamenti ho colto l’ occasione e sono entrato anche io a far parte del mondo degli scialpinisti. Lo scialpinismo lo avevo praticato all’ epoca del servizio in Valmalenco quando, chiusa la caserma, con Gilio si inforcavano sci e pelli per salire al Palù. A parte questo qualche piccolo giretto sempre in zona, ma niente di … Continua a leggere

ANCORA ELUANA

La povera Eluana ha dunque lasciato l’ esistenza terrena per tornare alla Casa del Padre. La sua morte ha destato una tale risonanza sulla stampa europea e persino mondiale che lascia sbigottiti Una breccia pericolosissima nell’ argine alzato oramai solo dalla Chiesa di Roma, vera destintaria di questo violento attacco, a difesa della vita, in ogni sua espressione. Possa il … Continua a leggere

ELUANA

Sto seguendo con viva apprensione ed infinita tristezza la vicenda della povera Elauana Englaro. Qui si sta perpetrando un omicidio, senza se e senza ma. La ragazza non è terminale, respira autonomamente, pare non aver mai nemmeno preso un antibiotico nel corso degli ultimi 17 anni, suda, le vien la pelle d’ oca se ha freddo, ha persino le mestruazioni. … Continua a leggere

DISCONTINUITA’

Passato il lunedi “a scarico”, ieri sera avevo in programma un corto lento rigenerante, ma non mi è stato possibile. Fatto il primo Km infatti il dolore localizzato sull’ alto gluteo/fianco destro si è fatto via via più insistente sino a consigliarmi un ritorno alla base per un “alternativo”: seduta di stretching, allungamenti, addominali e lavori coi manubri. Stasera ci … Continua a leggere

SALOMON

Ebbene dopo anni (due) di fede ASICS (Trabuco XIII e IX) oggi la sofferta decisione: ho acquistato un paio di SALOMON XA PRO 3D. Decisione sofferta dicevo, mi pareva infatti di tradire il marchio che mi ha visto esordire e conseguire i primi confortanti risultati (relativamente, come ovvio) podistici. Subito la prova in pausa pranzo: salita in Maddalena fino alla … Continua a leggere

PLACIDA RIPRESA

Dopo la Merla per vari motivi non avevo ancora ripreso a correre. In particolare mercoledi sera avevo in programma dopo due giorni a scarico di buttarci dentro un “corto lentissimo” rigenerante, solo che non avevo fatto i conti con l’ ancora insidiosa fanga della Merla che ha lasciato quasi tutto l’ abbigliamento usato in gara e pur sottoposto a lavaggio … Continua a leggere